俳優・阿部寛さんの身長は、本当に189cmなのでしょうか。それとも、実際には190cmを超えているのに、あえて低く公表しているのでしょうか。圧倒的な長身と存在感を持つ阿部さんには、以前から「身長を逆サバ読みしている」という説がつきまとっています。
2026年10月時点で、阿部寛さんの公式プロフィールに掲載されている身長は189cmです。一方、2015年の「女性自身」では、阿部さんの古武道の師匠が「190センチ以上ある」と証言。さらに2025年12月には、タレントの関根勤さんが過去の共演エピソードを語り、再び実際の身長に注目が集まりました。
では、190cm超という説にはどこまで根拠があるのでしょうか。公式プロフィール、本人がテレビやイベントで語った内容、関係者の証言を時系列で整理し、噂の背景と2026年時点で判断できることを解説します。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 公式身長：2026年10月時点で、阿部寛さんの公式プロフィールは189cm。
- 逆サバ読みの根拠：2015年の女性自身では古武道の師匠が190cm超と証言。2025年には関根勤さんの過去のエピソードも報じられた。
- 真相：本人は複数の公の場で189cmと説明している。実測値が190cmを超えていると確定できる公開資料は見当たらず、逆サバ読みは有力な話題ではあるものの、断定できる段階ではない。
【結論】阿部寛の身長は189cm！190cm超の逆サバ読み説は本当なのか
まず確認したいのは、阿部寛さん自身の公式プロフィールです。公式ホームページでは、身長189cm、体重80kg、靴のサイズ28cmと掲載されています。タレント情報を扱うタレントデータバンクや日本タレント名鑑などでも、公称身長は189cmです。
つまり、プロフィール上の身長については、複数の情報源で189cmという数字が一致しています。
一方、実際には190cm以上あるのではないかという疑問にも、完全に根拠がないわけではありません。2015年の女性自身の記事では、阿部さんの古武道の師匠である東郷秀信さんが、阿部さんは190cm以上あるのに189cmと公表していると語っています。
ただし、この証言は師匠による発言であり、身長計による測定記録や本人による190cm超の公式な認定を示すものではありません。関係者の証言として注目に値しますが、それだけで実際の身長を確定することはできません。
2021年4月放送のTBS系「バナナサンド」でも、阿部さんは自身の身長を189cmと説明しています。2022年9月の主演映画「異動辞令は音楽隊！」のイベントでも、日刊スポーツが189cmと紹介し、本人が高身長になった経緯を語ったことを報じました。
これらを踏まえると、2026年時点で確実に確認できるのは「公称189cm」という事実です。190cm超という説は複数の証言やエピソードから生まれていますが、実際に何cmあるのかを断定できる公開データはありません。
【噂の経緯】阿部寛の逆サバ読み説はいつから広まった？
阿部寛さんの逆サバ読み説を理解するには、単にネット上の噂を追うのではなく、誰が、いつ、どのような根拠で190cm超と語ったのかを確認する必要があります。
大きなきっかけの一つは、2015年12月6日付の女性自身の記事です。同誌は、阿部さんが20代だった頃の挫折と再起を取り上げ、古武道の師匠・東郷秀信さんの証言を掲載しました。東郷さんは、阿部さんの身長が190cm以上あると述べ、189cmという公称値を「逆サバ」と表現しています。
その後も、阿部さんがテレビで語った身長の話や、共演者との体格差にまつわるエピソードが紹介されるたびに、実際の身長への関心が高まりました。
さらに2025年12月22日付のアサジョの記事では、関根勤さんが自身のYouTubeチャンネルで語ったエピソードが取り上げられました。関根さんは、過去に阿部さんと「笑っていいとも！増刊号」で共演した際、身長189cmというプロフィールについて話題にしたことを振り返っています。
関根さんによると、190cmまであと1cmという話に対し、阿部さんは「惜しいと思いませんか」という趣旨の問いかけに、すぐに「ないです」と答えたそうです。関根さんはその反応から、実際には190cm以上あるのではないかと考えたと語りました。
しかし、このエピソードで阿部さんが否定したのは、190cmに届かないことを惜しいと思うかという質問です。身長が190cm以上あると本人が認めた発言ではありません。関根さん自身の推測と、阿部さん本人による身長の公表は分けて考える必要があります。
また、インターネット上には、過去のバラエティー番組で阿部さんが190cmと明かしたとする記事もあります。ただし、番組の放送日や発言内容について二次記事の記述に食い違いがあり、公式プロフィールを覆す根拠として使えるほどの裏付けは確認できません。
逆サバ読み説は、一つの決定的な測定結果から広まったというより、師匠の証言、本人のテレビ発言、共演者の印象が積み重なって話題になってきたものです。
【本人発言を検証】阿部寛が語った身長189cmと高身長への思い
逆サバ読みの真相を考えるうえで、重要なのは阿部寛さん本人が高身長について何を語っているかです。本人の発言をたどると、長身に対する憧れだけでなく、予想以上に背が伸びたことへの戸惑いも見えてきます。
2021年4月20日放送の「バナナサンド」では、阿部さんは身長を189cmと説明しました。中学生の頃、俳優の草刈正雄さんのプロフィールに185cmと書かれているのを見て、自分もそのくらいの身長になりたいと思ったと振り返っています。
阿部さんは高校時代、牛乳を水代わりに飲んでいたことも紹介。「こんなに大きくはなりたくなかったんですけどね」と笑いながら語りました。憧れていた185cmを超え、189cmまで伸びたというエピソードです。
2022年9月19日には、主演映画「異動辞令は音楽隊！」のトークイベントで、身長に関する質問に回答したことが日刊スポーツで報じられました。阿部さんは、中学時代には大きくなりたくて週に2、3回は身長を測っていたことや、牛乳が毎日冷蔵庫に1リットル入っていたことなどを明かしています。
この発言から読み取れるのは、阿部さんが最初から190cm以上を目指していたわけではないということです。むしろ、憧れの俳優に近づこうとしていたところ、想定していた身長を超えたという本人の説明が一貫しています。
また、身長は俳優としてのキャリアにも影響してきました。2013年1月30日付のデイリースポーツの記事では、阿部さんが1990年代初頭、はっきりした顔立ちと高身長をコンプレックスに感じていたことが紹介されています。
転機となったのは、つかこうへいさんが手がけた舞台「熱海殺人事件」です。阿部さんは身長2メートルの刑事役を演じ、大きな体を笑いに変える経験をしました。外見が役柄を狭める要因だった時期から、体格そのものを演技上の武器に変えていったのです。
このような本人の話からは、高身長が単なるプロフィール上の数字ではなく、若手時代の悩みや役者としての転機と深く結びついていたことが分かります。
【身長差を検証】共演者との比較や映像だけでは190cm超を証明できない理由
阿部寛さんが189cmより高く見える理由として、共演者との身長差や画面上の圧倒的な存在感を挙げる人は少なくありません。実際、阿部さんは長身を生かした役柄で強い印象を残してきました。
ただし、映像や写真で身長を正確に比較するのは簡単ではありません。立ち位置、カメラの高さ、レンズの特性、靴のソール、姿勢、髪型などによって、画面上の身長差は変わります。座っている人物と立っている人物の比較や、奥行きのある場所で撮影された写真では、実際の身長差を読み取ることはさらに難しくなります。
身長に関する主な情報を整理すると、次のようになります。
| 確認項目 | 確認できる内容 | 判断できること |
|---|---|---|
| 公式プロフィール | 身長189cm | 2026年10月時点の公称身長 |
| 2021年の本人発言 | テレビ番組で189cmと説明 | 本人が公に示した身長 |
| 2022年の本人発言 | 主演映画のイベントで長身になった経緯を説明 | 185cmを目指していたという本人の回想 |
| 2015年の師匠の証言 | 女性自身の記事で190cm以上と発言 | 逆サバ読み説の根拠となる関係者証言 |
| 2025年の関根勤さんの回想 | 189cmというプロフィールをめぐる過去の会話を紹介 | 190cm超説を裏付ける測定結果ではなく、関根さんの推測 |
| 共演者との身長差 | 映像や写真では大きな体格差が目立つ | 印象の参考にはなるが、実測値の証明にはならない |
特に参考になるのが、2008年9月7日付の日刊スポーツの記事です。NHK大河ドラマ「天地人」で上杉謙信を演じた阿部さんについて、同紙は身長189cmと紹介し、かつらの部分を含めると約2メートルになると報じました。
つまり、役柄の衣装やかつらを含めた見た目が2メートル近くになることは、当時の報道でも説明されています。画面や写真で「2メートルくらいありそう」と感じても、それが本人の身体の身長を意味するわけではありません。
身長差を比較する際は、同じ床面に立っているか、靴や衣装に違いがないか、正面に近い角度から撮影されているかを確認することが大切です。見た目の印象と実際の測定値を混同しないことが、190cm超説を検証するうえでの基本になります。
【逆サバ読みの理由】なぜ189cmと公表しているのか？俳優業との関係
阿部寛さんの身長が本当に190cmを超えているとすれば、なぜ189cmと公表しているのでしょうか。この疑問について、ネット上では、共演する俳優や女優との身長差を目立たせないためではないかという説が語られています。
この推測には、俳優業の現場における体格の問題という背景があります。
オリコンニュースが2021年に紹介した阿部さんの発言によると、主役の身長がそれほど高くない場合、相手役の阿部さんのほうが高いことを嫌がる人も当時はいたそうです。デイリースポーツも、若手時代には高身長や端正な顔立ちがコンプレックスだったと伝えています。
映像作品では、役柄同士のバランスや画面構成が重視されることがあります。恋愛作品での並び方、複数の俳優が並ぶ場面、カメラの位置などによって、出演者の体格が演出に影響する場合もあります。阿部さん自身の回想からも、長身が必ずしも仕事上の利点ばかりではなかったことがうかがえます。
しかし、ここで注意したいのは、「高身長が配役に影響したこと」と「そのために身長を189cmと低く公表したこと」は別の話だという点です。
阿部さんが役柄や共演者とのバランスを意識していたことは、本人の発言や報道から確認できます。一方、189cmという数字を選んだ理由が、配役上の不利益を避けるためだったと本人が明言したことは、今回確認できた主要な報道からは裏付けられません。
また、東郷秀信さんの証言は、逆サバ読み説を支える重要な材料ですが、本人が意図的に身長を低く申告した理由まで具体的に証明するものではありません。
したがって、「役者としての都合で身長を低く公表している」という説明は、芸能界の事情を踏まえた仮説としては理解できるものの、確定した事実として扱うことはできません。
【2026年最新】阿部寛の実際の身長は現在何cmなのか
2026年10月時点で、阿部寛さんの身長を確認する際の基準になるのは、公式プロフィールに掲載された189cmという数字です。タレントデータバンクや日本タレント名鑑でも同じ身長が掲載されています。
一方で、公式プロフィールの数字が現在の身体を測定した最新の検査記録なのかどうかは、公表情報からは分かりません。成人後の身長は通常、大きく伸びるものではありませんが、日内変動や測定条件などによって数値が異なることはあります。そのため、プロフィールの数字と現在の実測値を完全に同一視することもできません。
190cm超説については、2015年の師匠の証言、2025年に報じられた関根勤さんの回想など、異なる時期に複数のエピソードが取り上げられています。ただし、これらは実測記録ではなく、本人が近年も189cmと説明していることも踏まえる必要があります。
また、「190cm以上」という表現には幅があります。仮に実測値が189cm台後半だったとしても、測定条件によっては190cmに達する可能性がありますが、具体的な数値が公表されていない以上、そのような可能性を事実として述べることはできません。
現在の情報から整理すると、次の3点が重要です。
- 公式プロフィールの身長は189cmである。
- 190cm超という説には、師匠の証言や共演者の回想という背景がある。
- 実際の身長が190cmを超えていることを確定できる公開測定データは確認できない。
この3点を押さえておけば、「阿部寛は絶対に189cmしかない」「実際は確実に190cm以上ある」という、どちらかに偏った断定を避けられます。
【阿部寛身長逆サバ】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：阿部寛の公式プロフィールの身長は何cmですか？
A1：2026年10月時点で、阿部寛さんの公式プロフィールには189cmと掲載されています。タレントデータバンクや日本タレント名鑑でも公称身長は189cmです。
Q2：阿部寛の実際の身長は190cm以上あるのですか？
A2：190cm以上という説はあります。2015年の女性自身では古武道の師匠が190cm超と証言しました。ただし、公開された実測記録などで190cm超が確定しているわけではありません。
Q3：阿部寛本人は身長について何と語っていますか？
A3：2021年の「バナナサンド」では189cmと説明しています。また、中学時代は草刈正雄さんの185cmに憧れていたことや、牛乳をよく飲んでいたことなどを振り返りました。2022年の映画イベントでも、想定していた185cmを超えて成長したという趣旨の話をしています。
Q4：阿部寛が逆サバ読みをしている理由は何ですか？
A4：共演者との身長差や配役上のバランスが理由ではないかという説があります。実際に阿部さんは、若手時代に長身が仕事上の難しさにつながった経験を語っています。ただし、189cmと公表した直接の理由が配役対策だったと確定できる本人発言は確認できません。
Q5：阿部寛の身長が2メートル近く見えるのはなぜですか？
A5：189cmという長身に加え、姿勢や衣装、かつら、撮影角度などが影響します。2008年の日刊スポーツの記事では、大河ドラマ「天地人」での上杉謙信役について、かつらを含めると約2メートルになると報じられました。
Q6：2026年現在、阿部寛の身長は伸びているのでしょうか？
A6：2026年時点で身長が伸び続けていると示す公表データはありません。現在も公式プロフィールの掲載値は189cmです。最新の実測値が公開されていないため、過去との細かな変化までは判断できません。
まとめ：【プロの結論】阿部寛の逆サバ読み説は「証言」と「確定事実」を分けて判断する
阿部寛さんの身長をめぐる疑問は、公式プロフィールの189cmと、実際には190cm以上あるのではないかという証言の食い違いから生まれています。
2015年の女性自身では古武道の師匠が190cm超と証言し、2025年には関根勤さんの過去の共演エピソードが報じられました。一方、阿部さん本人は2021年の「バナナサンド」などで189cmと説明しており、2022年にも高身長になった経緯を語っています。
こうした情報を総合すると、逆サバ読み説には長年語られてきた背景があるものの、実際の身長が190cmを超えていると確定できる公開データはありません。2026年時点で確実に伝えられる数字は、公称189cmです。
芸能人のプロフィールを調べる際は、公式情報、本人の発言、関係者の証言、映像から受ける印象をそれぞれ分けて考えることが大切です。複数の情報源が同じ話を伝えていても、その情報源が同じ証言を繰り返しているだけなら、独立した証明が増えたことにはなりません。
阿部寛さんの場合、身長の数字そのもの以上に興味深いのは、若手時代に悩みの種だった長身を、舞台や映画で唯一無二の個性へと変えてきたことです。189cmという公称値が今後変わるのか、本人が実測値について新たに語るのか。新たな公式発表や本人の明確な発言があれば、逆サバ読み説の評価も変わる可能性があります。 （出典: 阿部 寛 身長 逆 サバ（Yahoo!ニュース））
